Вратарь ЦСКА поделился подробностями того, как ему приходится сохранять игровую форму в 38 лет.
Игорь Акинфеев в интервью изданию Sport24 рассказал о травмированном колене и о том, как ему приходится избавляться от болей в ноге.
«Чтоб вы понимали, после второй операции у меня артрит 4‑й степени. Сустав постоянно ноет, стираются хрящи. По факту у тебя просто нет нормального колена и жизни. С утра мне нужно пять минут, чтобы расходиться, потом — обязательно в зал. И так каждый день», – поделился подробностями вратарь.
Также Акинфеев рассказал, что перед тренировками и играми он разминается по полтора часа. Использует согревающие мази, а после каждой физической нагрузки восстанавливается при помощи льда и ванн. лед, ванны.
«Но это не спасает, колено все равно болит. Только я знаю, какую работу проделываю, чтобы просто выходить на поле», – отметил голкипер.
Всю карьеру Игорь Акинфеев выступает за ЦСКА. За 22 года в большом футболе он становился бронзовым призёром чемпионата Европы, выигрывал Кубок УЕФА, а также шесть раз становился чемпионом России.
<p>Союз европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) присудил техническое поражение сборной Косова в матче пятого тура Лиги наций против Румынии. </p>
<p>Российский футбольный союз объявил список арбитров на игры 16-го тура чемпионата России по футболу.</p>
<p>Илья Геркус, известный в футбольных кругах как бывший руководитель таких клубов, как «Локомотив» и «Торпедо», поделился своими размышлениями о причинах, по которым даже самые квалифицированные тренеры не справляются с работой в московском «Спартаке».</p>
<p>В столице России произошёл инцидент, который привлёк внимание общественности и правоохранительных органов.</p>
<p>Футбольный матч Второй лиги в Брянске между местным «Динамо» и омским «Иртышом» был временно прерван из-за угрозы ракетной атаки.</p>
<p>Президент РФС Александр Дюков выразил оптимизм по поводу возможного участия российской сборной в турнире Евро-2028, несмотря на нынешние санкции.</p>
<p>Полузащитник сборной Аргентины отдал 58-й голевой пас в карьере.</p>
<p>Хосеп Гвардиола договорился о продлении контракта с «Манчестер Сити». Новое соглашение 53-летнего тренера будет рассчитано на один сезон с возможностью продления еще на год. </p>
<p>Сергей Семак, главный тренер футбольного клуба «Зенит» из Санкт-Петербурга, поделился своими мыслями перед предстоящей игрой против команды «Оренбург», в рамках 16-го тура чемпионата России по футболу.</p>
<p>Генеральный директор мюнхенской «Баварии» Ян-Кристиан Дрезен рассказал о текущем состоянии переговоров с Джамалом Мусиалой, одним из ведущих игроков клуба.</p>
<p>Валерий Газзаев, известный футбольный специалист и бывший главный тренер таких команд, как владикавказская «Алания» и московский ЦСКА, высказал своё мнение о текущем положении дел в московском футбольном клубе «Спартак».</p>
<p>Роман Павлюченко, известный в прошлом нападающий «Спартака», «Тоттенхэма» и сборной России, поделился своим мнением о недавнем матче национальной команды против сборной Брунея. </p>